was in eure hausapotheke gehört.

schmerz & fieber

• Ibuprofen 400 mg, z. B. Ibu-ratiopharm® 400 mg akut*, 50 Stück (ca. 4 €)
• Paracetamol 500 mg, z. B. Paracetamol AL 500*, 20 Stück (ca. 2 €)
• Acetylsalicylsäure 500 mg, z. B. Aspirin® 500 mg überzogene Tabletten*, 12 Stück (ca. 5 €)

Nicht jedes Mittel passt für jeden: bei Magenproblemen, Schwangerschaft oder Blutverdünnern vorher in der Apotheke fragen.

zusammen ca. 11 €

desinfektion

• Wunddesinfektion, z. B. octenisept® Wund-Desinfektion-Spray*, 50 ml (ca. 14 €)
• Wunddesinfektion mit Jod, z. B. Betaisodona® Lösung*, 30 ml (ca. 9 €)
• Hautdesinfektion, z. B. kodan® Tinktur forte farblos*, 250 ml (ca. 11 €)

zusammen ca. 34 €

salben & gele

• Wund- und Heilsalbe, z. B. Bepanthen® Wund- und Heilsalbe*, 20 g (ca. 6 €)
• Gel gegen Juckreiz, Insektenstiche und Sonnenbrand, z. B. Fenistil® Gel*, 30 g (ca. 8 €)
• Schmerzgel für Prellungen und Verstauchungen, z. B. Voltaren® Schmerzgel forte*, 180 g (ca. 24 €)

Das Schmerzgel gibt es auch in kleineren Tuben, dann wird es günstiger.

zusammen ca. 38 €

magen & darm

• Gegen Übelkeit und Erbrechen, z. B. Vomex A® Dragees*, 20 Stück (ca. 8 €)
• Gegen Durchfall, z. B. Imodium® akut Hartkapseln*, 12 Stück (ca. 9 €)
• Elektrolyte zum Auflösen, z. B. Elotrans®*, 10 Beutel (ca. 7 €)
• Medizinische Kohle, z. B. Kohle-Compretten®*, 60 Stück (ca. 16 €)
• Bei Magen-Darm-Beschwerden, z. B. Iberogast® Classic*, 20 ml (ca. 11 €)
• Gegen Sodbrennen, z. B. Magaldrat-Kautabletten*, 50 Stück (ca. 20 €)

Bei Durchfall und Erbrechen ist das Wichtigste: viel trinken und Elektrolyte ersetzen.

zusammen ca. 71 €

erkältung & allergie

• Grippe-Kombipräparat, z. B. Grippostad® C*, 24 Kapseln (ca. 11 €)
• Abschwellendes Nasenspray, z. B. Nasenspray AL 0,1 %*, 10 ml (ca. 3 €) – höchstens 7 Tage am Stück
• Halstabletten, z. B. Dobendan® Direkt*, 24 Stück (ca. 11 €)
• Hustenlöser mit Ambroxol*, als Saft oder Tabletten (ca. 6 €)
• Hustenstiller für die Nacht, z. B. mit Dextromethorphan* (ca. 5 €)
• Gegen Allergien und Heuschnupfen, z. B. Cetirizin AL 10 mg*, 100 Stück (ca. 8 €)

zusammen ca. 44 €

für kinder

• Fiebersaft mit Ibuprofen, z. B. Nurofen® Junior Fieber- & Schmerzsaft*, 100 ml (ca. 6 €)
• Fieberzäpfchen mit Paracetamol in Kinderdosierung, z. B. ben-u-ron®*, 10 Stück (ca. 3 €)
• Nasentropfen für Kinder 0,05 %, 10 ml* (ca. 2 €)

Bei Kindern richtet sich die Dosis nach Gewicht und Alter. Lasst euch in der Apotheke beraten.

zusammen ca. 11 €

eure eigenen medikamente

• Vorrat für mindestens 10 Tage von allem, was ihr regelmäßig nehmt
• Medikamentenplan ausdrucken und zur Box legen
• Kopien wichtiger Rezepte und des Impfpasses dazulegen
• Kühlpflichtige Medikamente wie Insulin: mit Ärztin oder Arzt besprechen, was bei Stromausfall zu tun ist
• Brille, Hörgeräte-Batterien und Ähnliches nicht vergessen

Sprecht mit eurer Hausarztpraxis, wenn ihr einen größeren Vorrat braucht.

lagerung & haltbarkeit

• Trocken und kühl lagern, nicht im Badezimmer
• Für Kinder unerreichbar aufbewahren
• Packungsbeilage immer in der Packung lassen
• Ablaufdaten prüfen, am besten beim Box-Check zweimal im Jahr
• Abgelaufenes in den Restmüll oder zur Apotheke, nie in die Toilette